Bebek beslenmesinde altıncı ay, yeni bir  serüvenin başlangıcıdır.  Altıncı aya ulaşıldığında, o güne dek sadece anne sütü/mama ile beslenmiş insan yavrusunun, katı gıdalarla tanışması gerekir. Bu dönem insan hayatında,  bir ömür boyu sürecek beslenme yolculuğunun temellerinin atıldığı dönemdir. Beslenme de tıpkı yürüme, uyuma veya diğer alışkanlıklar gibi bebeğinizin öğrenmesi gereken bir alışkanlıktır ve kazandıracağınız beslenme alışkanlıkları büyük ihtimalle hayatının geri kalanında ona eşlik edecektir.

İnsan yavrusunun ilk yılındaki ana besinin anne sütü olduğunun bir kez daha altını çizdikten sonra 6-8 aylarda bebek beslenmesinin ana noktalarından bahsedelim.

Bu dönemde bebeğinizin sindirim sitemi henüz tam gelişmemiştir ve  pek çok besin için hazır değildir. Bu aylar, bebek beslenmesinde yeni gıdalarla tanışılan bir alışma evresidir. 

Ek gıdaya geçmeden bebeğinizin genel sağlık muayenesini yaptırınız ve çocuk doktorunuz veya  aile hekiminizden bebek beslenmesi hakkında yardım isteyiniz. Her bebek, benzersiz ve özeldir. Bu yüzden ek gıdaya geçerken sizin ve bebeğinizin ihtiyaç ve şartlarını göz önünde bulundurarak, şartlarınıza en uygun besinle başlangıç yapmak en idealidir. Ek gıdaya ne ile başlayacağınıza karar veremiyorsanız  http://www.guncelanne.com/ek-gidaya-ne-ile-baslanmali/ yazısına bir göz atın.

İlk kez  vereceğiniz bir gıdayı tek deneyin. Böylece eğer bebeğinizde besinlere bağlı istenmeyen bir reaksiyon gözlerseniz hangi besinden kaynaklandığını bilebilirsiniz.

Bebek beslenmesinde bebeğinizin ne yediği kadar, nasıl yediği de çok önemli. O yüzden beslenme saatlerini, tıpkı emzirme saatleri gibi aranızda özel bir bağın kurulması için fırsat saatleri olarak değerlendirin.

Ek gıda ile ilgili diğer yazılarıma bir göz atın.

http://www.guncelanne.com/cocuk-beslenmesinde-temel-kurallar/

http://www.guncelanne.com/ekgidaya-geciste-yapilan-yanlislar/

bebek beslenmesi

İlk sebze pürem

Verilmemesi gereken gıdalar

  • Bal (botulizm riski nedeniyle)
  • Alerji açısından pozitif aile öyküsü taşıyan gıdalar
  • Her türlü işlenmiş, paket içinde hazır gıda
  • İnek sütü
  • Bütün halinde kuruyemiş (boğulma tehlikesi)
  • Tuz
  • Çay, kahve, kola, soda
  • Taze sıkılmış bile olsa meyve suları (meyvenin kendisini yedirin)
  • Çorbalar ( yüksek miktarda su içerdiklerinden enerji ve besin öğesi açısından fakirdirler. Çorba yerine sebze pürelerini tercih edin.)
  • Pirinç unu (hiç bir besleyici değeri yoktur, boş enerji kaynağıdır.)
  • Şeker

Emzirilen süt çocuğu 6. ayında bir veya iki öğünü (tercihen bir ana, bir ara öğün) ek gıdalardan almalı; geri kalan beslenmesini anne sütü oluşturmalıdır. Ek gıdaya sebze çorbası/yoğurt/muhallebi ile başlayabilirsiniz. Bir tatlı kaşığının ucu  ile başlayın ve yavaş yavaş yarım çay bardağı olana kadar artırın. İlk bir yıl bebek beslenmesinde aceleye yer yoktur. Bebeğiniz eninde sonunda erişkin tipi beslenmeye geçecek nasıl olsa. Asıl önemli olan alabildiği kadar anne sütü alması.

 

6. ayda verilebilecek gıdalar

  • Yoğurt
  • Sebze püresi (kabak, havuç, patates, balkabağı, fasülye, bezelye)
  • Muhallebi
  • Meyve püreleri (elma, armut, erik, şeftali, muz, avakado, kayısı)
  • Tahıllar (pirinç, yulaf): Pirinç, alerji riski düşük olması nedeniyle sıklıkla ilk önerilen tahıldır. Ülkemizde gluten hassasiyeti sıklığının 1/100 olması nedeniyle bebek beslenmesinde   en sık önerilen tahıl pirinçtir. Öte yandan pirincin besleyici özelliği, bulgur ve yulaftan daha azdır.

Uyarı: Her çocuk farklıdır. Doğal olarak ihtiyaçları da farklıdır. Aşağıdaki menüler annelere fikir vermesi açısından hazırlanmıştır. Çocuğunuzun beslenme düzenini doktoruyla konuşarak; sizin ve bebeğinizin ihtiyaç ve şartları çerçevesinde oluşturun. Bebeğinize her istediğinde anne sütü verin.

6 aylık bebek için örnek menü 1

Bu menü ek gıdaya geçişin ilk haftaları için geçerlidir.

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Sebze püresi

15.00:Anne sütü

18.30: Anne sütü

21.30: Anne sütü

 

6 aylık bebek için örnek menü 2

Bu menü ek gıdaya geçişin ilk haftaları için geçerlidir.

07.00: Anne sütü

10.00: Muhallebi

13.00: Anne sütü

15.00:Anne sütü

18.30: Anne sütü

21.30: Anne sütü

6 aylık bebek için örnek menü 3

Bu menü ek gıdaya geçişin ilk haftaları için geçerlidir.

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Yoğurt

15.00:Anne sütü

18.30: Anne sütü

21.30: Anne sütü

 

6 aylık bebek için örnek menü 4

Bu menü 6. ayın sonuna doğru geçerlidir

 

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Sebze çorbası

15.00: Yoğurt

18.30: Anne sütü

21.30: Anne sütü

 

6 aylık bebek için örnek menü 5

Bu menü 6. ayın sonuna doğru geçerlidir

 

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Sebze çorbası

15.00: Anne sütü

18.30: Muhallebi( yatmadan önce)

21.30: Anne sütü

 

6 aylık bebek için örnek menü 5

Bu menü 6. ayın sonuna doğru geçerlidir

 

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Yoğurt

15.00: Sebze çorbası

18.30: Anne sütü

21.30: Anne sütü

 

6 aylık bebek için örnek menü 6

Bu menü 6. ayın sonuna doğru geçerlidir

 

07.00: Anne sütü

10.00: Anne sütü

13.00: Sebze püresi

15.00: Anne sütü

18.30: Meyve püresi(yatmadan önce)

21.30: Anne sütü

 

Ek gdaya geçiş ile ilgili diğer yazılarım.

http://www.guncelanne.com/ekgidaya-geciste-yapilan-yanlislar/#comment-777

http://www.guncelanne.com/adim-adim-ek-gidaya-gecis/

 

Güncel Anne

Yolu çok iyi bilmekle yolda yürümenin farklı olduğunu anne olduktan sonra anlayan bir çocuk doktoruyum. Çağın isimli bir oğlum var. Okumayı ve araştırmayı çok seviyor ve öğrendiklerimi blogumda paylaşıyorum…

More Posts

Follow Me:
TwitterFacebook

Benzer yazılar:

50 Yorum

  • Siteniz bi harika, içerikler ve fotoğraflar özellikle. Bence bu ve benzeri fotoğraflar varsa elinizde Şifa Hastanesi’nin http://www.instabebek.com yarışmasına katılmalısınız. Sevgiler

  • Merhaba

    Blogunuzu buyuk bir keyifle takip ediyorum. Size danismak istedigim bir konu var. Bebegim Aralik ayinin sonunda 4 aylik olacak ve ben de ise basliyor olacagim. Ne yazik ki ne buzdolabinda sagilmis sutum ne de sagacak kadar sutum var. Sizce 4. Aydan 6.aya kadar formul mama ile mi devam etmeliyim yoksa hem formul mama hem sebze/meyve puresi ile mi devam etmeliyim. Bu arada sutum devam ettigi surece ise gitmeden once ve isten geldik ten sonra emzirmeye devam edecegim

    Simdiden tesekkurler

    • Bence ilk önce sütünüzü artırmnın yollarını denemeli ve kendinize bu konuda güvenmelisiniz.
      Bunun içi yapılabilecekler:
      1)Her bulduğunuz fırsatta bol bol uyuyun.
      2)Günde 4-5 litre su için
      3)Mutlaka (gece de dahil) sağma makinasıyla sütünüzü sağın. Bebeğiniz emdikten sonra da sağın. Sağın ki beyin bu bebeğe daha çok süt gerek sinyalini alsın.
      4)Süt artırıcı maltlarda faydalanabilir veya sadece hamur mayasıyla bunu kendiniz hazırlayabilirsiniz:

      bir paket instant maya ve 1 tatlı kaşığı şeker bir çay bardağı ılık suda erititlir. Alın size süt artırıcı içecek.

      Ama gene de her şeyi yaptım st yok diyorsanız. 6 AYA dek anne sütünün yanına mama eklemeli. Ek gıdaya başlamamalısınız.

  • Merhaba, sitenizi çok seviyorum, anne olduktan sonra yazılarınızdan çok faydalandım. Allah sizden razı olsun. Kızım 6,5 aylık, ek gıda konusunda sizin örnek menülerinizden yararlanıyorum. İlk olarak yoğurt verdim, sonrasında sebze püresi olarak havuçlu püre verdim. Kızımın yoğurt verdikten sonra kabız olduğunu fark ettim, şimdi düzene girdik çok şükür. Yoğurdun böyle bir etkisi var mıdır yoksa ben mi yanlış tespitte bulundum bilemiyorum. Şu aşamada sebze püreleriyle devam etmeyi düşünüyorum, ancak kışın hangi sebzeleri vermeliyim? Patates vermeye çekiniyorum, brokoli, karnabahar çok gaz yapar diyorlar onlardan da emin olamadım. Kış sebzelerinden hangilerini verebilirim? Bir de sebze pürelerinde iki sebzeyi birlikte ne zaman kullanabilirim? Yanıtınız için şimdiden teşekkürler.

  • Merhaba güncel anne,
    Oğlum 5 aylık. Bu ay doktorumuz ek gıdaya başlamam gerektiğini, yoğurt elma ve muz vermemi, oğlum sevmez yemek istemezse bebe bisküvisi ezip karıştırmamı söyledi. Sütüm yetmezse de formül süt başlamamı söyledi. Çok şükür şu an sütüm oğluma yetiyor (Oğlum 5 aylık 8.4 kg, 68 cm). Ben zaten çok araştırıp okuyorum, sizin de konuyla ilgili tüm yazılarınızı okudum. Yani asla bebe bisküvisi veya hazır gıda vermem, üstelik 5,5 aya kadar da ek gıdaya başlamayı düşünmüyorum. (6 ayı tamamlayınca işe başlayacağımdan ek gıdaya başlama işini bakıcıya bırakmak istemiyorum, o yüzden 5,5 ayda ben başlatacağım). Şimdi sorum şu; böyle öneriler veren bir doktorumuz varken, sizce doktorumuzu değiştirmeli miyiz?

    • Bu kararın, doktorunuzun artı ve eksilerini düşünerek sizin verebileceğiniz bir karar olduğunu düşünüyorum.

  • merhaba

    benim size danışmak istediğim bir şey var, vaktiniz olursa cevaplar mısınız?

    7 aylık oğlum ek gıda konusunda çok isteksiz. yutmada sıkıntı yaşıyor. dolayısıyla 8. aydan gün almamıza rağmen oturmuş bir öğünü yok. anne sütü alıyor sadece. acd3 ve demir veriyorum.

    ek gıda yemediği için endişelenmeli miyim?

    • Bebeklerin yeni besinlere alışma sürecinde besin reddi ve yutma güçlüğü sık görülen bir durumdur. Şöyle düşünün: O ana dek hiç yemediğiniz çeşitte ve büyüklükte bir gıda size yedirilmeye çalışılıyor. Ne yaparsınız? Başınızı çevirir, ağzınızı kapatır, lokma boğazınızdan geçerken de öğürürsünüz değil mi? İşte aynı şey bebekler için de geçerlidir.Bu durumda endişelenmenize gerek yok. Israrcı değil ama kararlı olunuz ve ilk başladığınız her şeyi mümkün olduğnca minik ve az veriniz.

  • Merhaba Güncel Anne,
    Bebeğim 6.5 aylık oldu, günde 2 öğün ek gıda alıyor (yaklaşık 2-2,5 çay bardağı kadar toplamda), onun dışında da 300 cc biberonla anne sütü alıyor. Ben de işten dönünce emziriyorum (gece de emiyor, bir de sabah emiyor. Yani genelde 3 veya 4 kez de emzirmis oluyorum ama ne kadar emiyor bilemiyorum 5′er dakika filan emiyor). Sizce aldığı bu gıda gelişimi için yeterli midir?

    • Anlattığınız kadarıyla yeterli görünüyor ama bedensel gelişimin en iyi takibi düzenli boy ve kilo ölçümü ile yapılır. Kilosu ve boyu normase ve kan tetkikleri normalse bebeğinize verdiğiniz gıda onun için yeterli demektir.

  • benım oglum 6. ayına yenı gırdı ek gıda ilk olarak ne verılmelı gecelerı acıkıyor anne sutum cok yok ne yaptıysam olmadı tam doymuyor gecelerı rahat uyuması ıcın ne yapmalıyım.(

    • Şu yazıda çok detaylı bir şekilde anlattım ek gıdaya nasıl geçileceğini.

      http://www.guncelanne.com/ek-gidaya-ne-ile-baslanmali/

    • bence geceleri mama vermelisiniz. benim kızımda 6.5 aylık gece 120 cc mama veriyorum sabaha kadar mışıl mışıl uyuyor

  • Merhaba
    Kizim 6 aylik.2.aydan itibaren emmek istemiyor.bu zamana kadar uykuluyken emzirdim sagip kasikla verdim.kilosu 7.250gr boy 69cm.su an gece ne gunduz ne uykuda emmiyor sagip veriyorum .cok zorlaniyorum.makinayada cok az ve yavas geliyor 1 saat boyunca ugrasip 90ml sut cikarabiliyorum.cok bunaldim ne yapmaliyim.

    • Lütfen pes etmeyin ve sağmaya devam edin. Emmese de biberonla anne sütü vermeye devam edin. 90 ml süt sağma ile sağılan süt olarak gayet iyi bir miktar.Sebze pürelerine ve muhallebilerine sağdığınız sütü katın.

  • Merhabalar siteniz çok faydalı emeğinize sağlık.benimde 6 ayın içinde bir oğlum var ek besinlere başladık yalnız bazı besinlerin verilmesi konusunda çelişkiye düştüm size sormak istedim.
    Birincisi: bu ay sonuna doğru kahvaltıya başlıcaz.okuduğum tüm sitelerde yumurta sarısı peynir pekmez bisküvi karıştırılır verilir diyor.sizce kahvaltıyı bu şekilde karıştırıp vermek doğrumu? Kahvaltısını nasıl vermeliyim ve neler vermeliyim?

    İkincisi: ceviz ve fındığı toz haline getirip özelliklede cevizi kahvaltılarına katabilirmiyim bu ayda yoksa erken mi 1 yaşını mı beklemeliyim?mesela fındık unundan biskuvi yapabilir miyim?

    Üçüncüsü: ben oğlumun muhallebilerini tam bugday , tam yulaf yada tam pirinç unları ile yapıyorum.bazı yerlerde bu tarz unların demir emilimini azalttığını ve bebeklere kullanılmaması gerektiğini yazıyor.doğru mu bu? Bu unları kullanmaya devam edebilşr miyim?

    Son olarakta pekmez konusu kafam çok karışık vermelimiyim mi bebeğime? Çünkü kan damlasını kesinlikle almıyor vermeyi bıraktık. Kusuyor yada çok ağlıyor sonra yine kusuyor.

    Şimdiden teşekkür ederim…

    • Kahvaltıyı 7. ayda öneriyorum. Kahvaltıda karışım şeklinde değil de tüm besinleri ayrı ayrı vermelisiniz. Böylelikle bebeğiniz tüm besinlerin tatlarını ayrı ayrı öğrenmiş ve sağlıklı bir damak tadı geliştirmiş olacaktır. Bu ayda kahvaltıda;
      Pekmez, tuzsuz peynir veya lor, yumurta sarısı, tuzsuz ezilmiş zeytin, ev yapımı (tam buğday unundan ve şekersiz) bebe biskvisi, mıhlama verebilirsiniz.
      Ceviz ve fındık için 9. ayı beklemelisiniz.
      Tam buğday unu ve diğer buğday unları gluten hassasiyeti açısından risk taşır ama besleyicilikleri pirinç unundan daha fazladır.
      PEKMEZ VEREBİLİRSİNİZ AMA pişirilirken çok uzun süre ısıya maruz kalmamış pekmez bulmanızı öneririm. Yüksek ısıya maruz kalarak hazırlanan pekmez kansorejen bir madde içerir. Ama pekmez tek başına çocuğunuzun tüm demir ihtiyacını karşılamaz.

      • Teşekkür ederim bilgiler için.
        Peki bu kan damlası hakkındaki fikirlerinizi de alabilirmiyim? Hiç bir test vss yapılmadan direk damlaya başlattı doktorumuz içmesi için çok zorladım çünkü çok korkuttular kansız kalır vss .şu an kesinlikle içmiyor tüm düzenimizi bozuyor verince bu damlayı mutlaka vermeli miyim? Meyvesine falan katıp mı versem ? Bu sefer ek gıdaya yeni geçtik düzenimiz bozulur diye korkuyorum açıkcası.
        Birde püre ve çorbalarına et ve tavuk sulu yapabilirmiyim yoksa 9. Ayımı beklemeliyim teşekkürler…

  • merhabalar doktor hanım…
    sitenizin yeni ama sıkı takipçisiyim. Her yerden bilgi bulabiliyoruz ama aynı şeyleri yaşayan,düşünen eğitimli birinden bilgileri almak en güzeli….
    benim 6. ayını doldurmuş bir kızım var 4. ayda anne sütü alımı bitti doğduğu günden beri formül mama ile birlikte anne sütü alıyordu zaten.15-20 gün önce yoğurtla başladım ek gıdaya ama 2-3 çay kaşığını geçemiyoruz birtürlü…..kabak ve havuç denedim onunda sadece tadına bakıp bırakıyor .bikaçgün ara verip tekrar deniyorum…yine aynı…ısrarcı olmuyorum…arada elma dilimleyip veriyorum eline hem dişini kaşıyor hem suyundan faydalanıyor….Tavsiyelerinizi bekliyorum ne yapmalıyım….birde günlük 600-700 ml mama yiyor yeterli mi? ?? gecede beslemeye devam ediyorum. Bu arada boyu 69cm kilo 6700
    cevaplarınızı bekliyorum teşekkürler.

    • Biraz daha sakin ve tedbirli gidebilirsiniz. Zaten 6 aylık bir bebeğin ana gıdası anne sütüdür. Kararlı olun ama ısrarcı olmayın. Sebzeleri değiştirin.Sevip yiyebileceği bir sebze mutlaka bulursunuz. Bebeğinizin boyu kilosu normal sınırlarda.

      • teşekkür ederim doktor hanım…inanın ne yapacağımı şaşırdım…tahlilleri temiz kızımın…
        8 ayı bitti kilo:7100 boy:70cm
        …kaç doktora gittim sonuç değişmiyor…zinco ve vitamin veriyorum…
        bir gün boyunca
        yarım yumurta sarısı
        yarım çay bardağı yoğurt
        4 mama kaşığı sebze
        500-600 gr mama yiyor gece beslenmesine de devam ediyoruz…yeterli mi?
        2 aydır ilerleme yok ne kilo ne boy
        ne yedirmeliyim sizce?
        muhallebi -hurma-pekmez -et- ceviz verebilirmiyim faydalı olur mu? çok çok teşekkür ediyorum

        • Bebeğinizin kilosu 8 aylık bebek için normal sınırlarda. 8 AYLIK bebek kırmızı et, hurma pekmez, bulgur, yulaf, irmik yiyebilir. 9. ayında balık ceviz fındık (öğütülmüş) verebilirsiniz.

  • Oğlum 6aylık 1 hafta önce salyalari akmaya başladı 2gün öncede ishal oldu ama şimdi yok geceleri uykusunda ağlamaya başladı ve ne emiyor nede biberonu alıyor acaba diş mi?çıkarıyor ne emiyor nede biberonu alıyor acaba ne yapmalıyım bana yardım edermisiniz teşekkürler.

    • Diş çıkarıyor olabileceği gibi başka bir rahatsızlığı da olabilir. Bir çocuk doktoruna muayene olarak diş çıkardığı için mi yoksa başka bir rahatsızlığı olduğu için mi huysuzluk yaptığını öğrenmeniz en doğru davranış olacaktır. Diş çıkarma dönemlerinde bebeğinizi rahatlamak için neler yapmanız gerektiğini aşağıdaki yazımdan öğrenebilirsiniz.
      http://www.guncelanne.com/bebekler-dis-cikarirken-neler-yapilmali/

  • merhabalar bnm oglum 6. ayı bitti 8350 68cm sagarak anne sutu alıyor gunluk 1300 24 saatte bazen doymuyor hıssedıyorum sebze c verdım bebegım kakasını yapamadı bnde dereyle cıkartıyorum sonra kestım duzeltı kendı yapıyor korkuyorum yıne olacak dıye doktorum dereyle cıkart dedı sureklı yaparsam zararı olur mu acaba?bıde dewamlı zor mu cıkarrır kakasını yavrm..

    • Ek gıdaya geçerken kabızlık görülmesi normaldir. Sebze pürelerine zeytinyağı ve mevsim sebzesi olan kabak ekleyebilir, kayısı- erik kurusunu suda bekletip yumuşatarak yedirebilirsiniz.

  • bırde dışı cıkmadı copk huysuz ama yavrum hızlı bır sekılde emeklıyor 6. ayında dişi ne zaman cıkar

    • Her çocuğun gelşim basamaklarını geçiş hızı bir diğerinden farklıdır. Bebeğinizin dişleri 12. aya kadar çıkacaktır

  • Tamam bilgiler cok guzel ama yukarida corba tercih edilmemeli yaziyor. Ek gida menusunde ise corba var. Ne yapacagimizi sasirdik artik.

    • Püre şeklinde tüketmek daha doğru olacaktır.

  • Merhaba
    Siteniz ozenle hazirlanmis ve annelere rehber niteliginde cok faydali. Yazilarinizdan faydalanmakla birlikte size kendi durumumuz hakkinda danisma ihtiyaci hissediyorum. 7 haziran 2013 51cm 3.070kg 39+4 normal dogum oglumun dogum bilgileri. Su an 8.300kg 71 cm. son aylarda 150-200grama kadar dustu kilo alimi. Ek gida olarak salatalik,havuc ve meyve kemirmek disinda neredeyse hic birsey yemiyor. Yogurt,peynir turevlerini hic yemiyor. Yumurta yemiyor (1-2 kez sarisini omlet gibi yapinca yedi ama kabardi vucudu). Et kofte olarak yemiyor kusbasi gibi verirsem cigneyip cikariyor. Kasikla corba vs genelde yemiyor ya da en fazla 3-4 bebek kasigi yiyor. Ek gida tablomuz cok kotu ve ne yapacagimi sasirmis durumdayim. Boy ve kilosunu gittigimiz doktorlar yetersiz buluyorlar ve beni endiselendiriyorlar. Boyle uzaktan olmaz biliyoum ama siz ne onerirsiniz bana. Detayli bi tetkik , arastirma hastanesi falan gitmemiz gerekir mi akisina mi birakmaliyiz. Sizin yorumunuz benim icin onemli. Yardimci olursaniz cok sevinirim. Simdiden tesekkurler

    • Öncelikle önerim iştahsızlığa ve kilo alımının düşmesine neden olabilecek bir hastalığı olup olmadığı yönünde tetkik edimsi bebeğinizin. Bu yönden ayrıntılı bir muayene ve kan idrar tetkiklerini yaptırmalısınız önce. Ardından her şey yolunda ise zaten 7 aylık bebeğin ana gıdası anne sütü/yoksa formul mamadır. 7. ayda 1 ana 1 ara öğün vermeniz yeterli olacaktır. Tetkik ve muayeneleriniz yapıldıktan sonra her şey normal çıkarsa ek gıdaya yeni başlıyor gibi yapalım. İlk gıdanız sebze püresi olsun ve sadece bir çay kaşığının ucu ile başlayın. Yaklaşık 1 ay boyunca çok yavaşça artırın.

      • Cevabiniz icin tesekkur ederim.tahlilleri yapildi biraz demir eksikligi disinda bisey yok sukur. Uykusu cok yetersiz ve duzensiz(hala gecede 10-12 kez uyaniyo) uyku problemi de gelisimini olumsuz etkiliyor olabilir mi acaba? Bu arada oglum 11,5 aylik 8.300 gr 71 cm bu degerler cok mu az sizce

  • Cevabiniz icin cok tesekkur ederim. Tekrar sizi rahatsiz etmek istemiyorum ama oglumun gelisimi hakkinda ne dusundugunuzu cok merak ediyorum. Biliyorum boyle takibini yapmadan olmaz ama sizin degerlendirmeniz belki bana yol gosterebilir. Farkli doktorlara gittim genel olarak hepsi de boyunu cok kisa buluyorlar. Bir doktorumuz cocuk endokrine yonlerdirdi. Ek gida tablomuzu zaten bir onceki sorumda ozetlemistim neredeyse hic bisey yemiyor.(belirtmemistim daha once sadece anne sutu aliyor) Oglum 11,5 aylik 71cm 8.300gr eger vakit ayirip yorumlarsaniz cok memnun olurum. Tesekkur ederim

  • merhabalar ben çalışan bir anneyım anne sütümü fazlasını stok yaptım işe başladım bebegime
    6.5aylık şimdi yaklaşık 330 poşet süt stoklamışım.hala annesütüm cok bebegım bir gögsumu bile
    bitiremiyor. stokladıgım sütlein bir kısmı 6 ay dolmak üzere ben bu sütleri nasıl degerlendırebilirim dökmeye kıyamıyorum ek gidalara nasıl koymalıyım corba muhallebiye yada siz ne önerirsiniz bana

    • Çorbalarına, her türlü yemeğine ve muhallebi ve meyve püreleine ekleyebilir daha iyisi bir bebeğe süt anne olabilirsiniz.

  • Merhabalar,

    benim sorum verdiğiniz örnek menüde anne sütü verilen saatlerle alakalı. mesela 10.00 da anne sütü verdik bir dahaki anne sütü menü5 te 18.30 da.. elbette bebekten bebeğe değişiklik gösterir saatler onu anladım da ortalama olarak bu şekilde besleniyorlar. ama arada çok fazla saat yok mu emmediği. o zaman sütümüz azalmaz mı? arada bebeğimizi ek gıda ile beslerken biz de sütümüzü sağmalı mıyız?

    • Menü 5 te ve diğer menülerde anne sütü 18′de değil 15.00 de. 6-7 aylık bebekler ortalama 3-4 saat aç kalabilirler. Sütünüzü ara ara 3-4 saatte bir sağmanız sütü artıracaktır.

  • merhaba,
    5.5 aylık bir kızım var ve hazırlık yapıyorum. elimde “ek gıdaya geçiş” defterim, tüm yazdıklarınızı not alıyorum. hepsi için çok teşekkür ederim.
    ben acaba anne sütü ile nasıl yoğurt mayalayabilirim? Bir kere inek yoğurdu mayası ile denedim tutturamadım. yoğurt makineleri anne sütü mayalamada başarılı olur mu?
    hoşçakalın

    • Aynı inek sütü mayalar gibi ama en az 3 katı maya ile mayalamanızı öneririm.

  • Hep anne sütü demişsiniz, mama ile beslenen bebek içinde bu menüler geçerlimi?

    • Evet geçerli. Anne sütü yerine mama ….

  • Merhabalar, Öncelikle forumunuz gerçekten çok yararlı teşekkür ederim. Anne sütü ile yoğurt mayalamanın tarifini verebilir misiniz? Daha önce denedim ama başarılı olamadım, çok sulu kesik kesik oldu. Tekrar teşekkür ederim.

    • Anne sütünü cam bir kavanozda benmari usulü ısıtın. Ve her 100 ml anne sütüne 3 yemek kaşığı yoğurt olacak şekilde mayalayın. Kavanozu kapatın ve havlu ile sarın. 6-8 SAAT SONRA ağzını açın ve buz dolabına kaldırın. 12 SAAT HİÇ YERİNDEN OYNATMADAN DİNLENDİRDİKTEN SONRA kullanabilirsiniz. Dikkat edimesi gereken nokta anne sütünü çok ısıtmamak. Bu besin değeri kaybına yol açar.

  • Merhaba;

    kecı sutu mu anne sutu yogurt ıcın daha uygun.bebegımız 2 ocak dogumlu ek gıda ıcın bu ayın bıtmesı mı beklenmelı yoksa gec mı kaldık.Bebegımız 10 kılo erkek

    • Ek gıdaya geçebilirsiniz. Anne sütü yoğurt için en idealidir.

      • Merhaba;
        Yulaf kepegı aldım ancak cabuk mantar olusturabılıyormus ve bayat olabılıyormus.Tereddut ettım vermedım acaba bulgur mu versem?ek gıdaya gecıs benı cok korkutuyor ya bogazında kalırsa dıye.Her aksam yemek arastırıyorum yarın baslayacagım dıyorum cesare
        t edemıyorum.Nasıl baslamalıyım,ne vermelıyım,mevsıme uygun sebze yok bu aylarda ne verecegım lutfen yardımcı olun.
        ne vermelıyım,nekadar mıktarlarla baslamalıyım en buyuk sorunum.
        Benım bebegım canı nezaman ıstrse emıyor oyle verdıgınız saat dılımlerıne uyabılmem mumkun degıl.Oyle kı gece bıle donerken uyansa sese uyansa meme emmeden uyumuyor.Gecede 5-6 kez emıyor.Yogurdu nasıl mayalayabılırım.Gunluk yapacagım mesela 1 cay bardagın yogurt ıcın sut ve mayası ıcın kullanmam gereken yogurt mıktarı ne olmalıdır.Et-balık vs… vermeye baslamalı mıyım.Lutfen sorularımı yanıtsız bırakmazsanız cok memnun olurum.
        sevgıler

      • 12 saat dınlenen yogurdu nekadar zamanda kullanamıyız .1 gunn mu

  • Güncelanne bebegim 6 aylık cok şukür yogurt ile ek gıdaya başladık sizin dediginiz gibi bundan sonra sebze daha sinra meyve pureleriyle devam edicem.prki kahvaltıya ne zaman baslamalıyim kahvaltıya basladığimda sebzeyimi vericem kahvaltıyimi cunku 2 ana ogun bebege agır olmazmı bu noktada kafam çok karısiyo aydınlatırsanız sevinirim oglum anne sutu alıyor

  • 2.sorum oglumun bu aralar uykusu duzensiz ek gıda icinde kendini iyi hissettigi saatler dedinizya mesela ogkum bir gün 11 de huzurluyken diğer gün 10 da huzurlu oluyor yani farklı saatler olsa olmaz mı? En azından ilk zamanlar için

Yorumlar